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妈妈必知的关于配方粉的N个问题

来源:遂宁儿科医院 | 发布时间:2018-04-04 09:59:00

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母乳是宝宝最好的食物,每一位妈妈都希望自己的宝宝获得足够的母乳。可当妈妈因为各种原因不能进行母乳喂养时,配方奶粉便是我们是万般无奈之下退而求其次的选择。

配方粉喂养宝宝比母乳更多讲究,一招不慎就会有伤害到宝宝的风险。今天总结了配方粉喂养会遇到的一系列问题问题,愿所有配方粉喂养的妈妈能少走弯路。

# 配方粉的定义:

配方粉是以牛奶或羊奶等动物来为基础原料,又添加一些从其他食物中提取出来的营养素,以尽可能接近母乳营养成分,并按照一定的比例组合而成的一种母乳替代品。


不难分析出以下两点内容:

  1. 配方粉是以母乳营养成分为目标,尽可能的去接近,而难以实现完全相同!比如配方粉,缺少母乳所特有的活性因子,低聚糖等。没有办法帮助宝宝建立维持正常的肠道菌群,反而会增加宝宝出现过敏的风险。

  2. 配方粉是按照一定的比例组合而成的。这个比例就是婴儿配方粉全球标准。不同厂商的配方粉都是在这个标准基础上进行调整。所以不同品牌的配方粉,它的成分其实并没有特别大的区别,只是每种成分的比例会有一些差别。

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# 配方粉的冲调顺序与浓度

  • 冲配方粉时需先加水后放粉。

  • 不同阶段的奶粉冲调的比例不同。有些是60毫升水,一平勺奶粉。后期是30毫升水加一平勺奶粉。

  • 严格按照奶粉的冲调比例进行,每次取奶粉取平勺。不可人为减少或增加奶粉的添加量。如果减少,会引起奶粉过稀宝宝营养不足。如果奶粉增加过量,会导致奶粉过浓,加重宝宝代谢负担。

  • 很多奶粉在桶口设计上都有一块铁板,目的就是方便家长早起后刮掉多余的配方粉。


# 冲调的水

  • 冲调奶粉的水,可以选择烧开后晾好的温开水或纯净水。

  • 不建议使用矿泉水,是因为奶粉中配已经配制好营养比例,矿泉水含的矿物质会导致营养比例失衡。


# 奶温事宜

冲调奶粉的水温不宜太高,40度到60度即可。温度过高会破坏配方粉中的营养素活性影响宝宝的营养吸收。


# 水量与奶量

  • 冲调奶粉的水量不等于宝宝吃奶量。

  • 配方粉的喂养量是加入一定比例的水和粉的总的液体量。

    比如90毫升的水加三勺粉,溶解后大概110毫升。那么宝宝的实际吃奶量就是110毫升而非90毫升。

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# 配方粉存放

  • 固态配方奶粉存放

    开封后密闭保存,1个月内用光光

  • 冲调后的配方奶粉存放

    建议根据宝宝的食量,现冲现喝。实在没有喝完的奶粉可在常温下存放两个小时。容易滋生细菌引起变质。如果宝宝没有一次性吃完,再次间隔时间不能超过四小时,因为奶粉会有细菌侵入,引起变质。


# 配方粉的分段

  • 根据不同年龄宝宝的,生理特点和营养素的要求。不同阶段的奶粉,对五大营养元素,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质进行了调整。

  • 奶粉段位越大,分子越大,不利于肠胃吸收,所以不要给年幼的孩子选择超出实际月龄的奶粉段数。


# 配方奶粉的选择

配方奶粉的选择不看价格,也不看产地,而应该看是否适合自己的宝宝。以宝宝生长结果是否出现过敏呕吐腹泻的情况而定。


# 更换配方奶粉

  • 如果在宝宝食用奶粉没有腹泻,过敏等异常情况。是不需要频繁更换奶粉的。

  • 确定更换时,应采取混合更换。将新奶粉少量加入到旧奶粉中。根据宝宝接受情况,逐渐增加新奶粉占比。逐渐过渡到全部采用新奶粉。这个时间在一周左右比较合适。


# 特殊奶粉

  • 无乳糖配方奶粉

又称腹泻奶粉,此配方奶粉中不含任何乳糖成分。适用于患乳糖不耐症婴儿。长期腹泻严重导致乳糖缺乏的宝宝也可服用以改善腹泻。

  • 水碱蛋白奶粉

也是俗称的防过敏配方奶粉。降低了牛奶蛋白的过敏性,适合轻度腹泻或过敏的婴儿。

  • 早产儿配方奶粉

专门针对早产儿消化代谢和肾排泄功能差的生理特点设计。

  • 防溢配方奶粉

奶液更粘稠,流动更缓慢。在确保宝宝吸收到足够营养成分的前提下,降低来自胃部的压缩感,有效抑制溢奶。

  • 配方羊奶粉

采用羊奶替代传统的牛奶。宣称营养成分优于牛奶粉,但目前并未有权威验证此说法。

  • 配方豆奶粉

采用大豆代替牛奶蛋白。适合牛奶蛋白过敏的宝宝。

# 宝宝吃奶粉到几岁

一岁以内的宝宝,由于消化能力有限。是需要使用母乳或配方奶。美国儿科学会推荐一岁之后可以喝全脂牛奶。这个阶段的宝宝需要全脂牛奶提供的能量,维生素a和维生素d。当然最主要的还是要根据宝宝的情况而定,只要宝宝喜欢喝,可以一直喝到三岁。



# 今日话题 #

你的宝宝是喝配方粉吗?在配方粉喂养的过程中遇到哪些问题或发生了哪些有趣的事,欢迎大家在评论区留言。



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