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产后乳房问题接踵而来,我该怎么办?

来源:遂宁嘉慧妇儿医院 | 发布日期:2017-08-25 15:33:44

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  生宝宝前,大多女性对乳房问题几乎羞于启齿,或是并不在意。
 
  而生完宝宝后,这个问题瞬间变成大家茶余饭后的讨论话题。
 
  乳房阻塞、大小奶、胸部下垂等等。
 
  层出不穷的问题我们该如何应对,如何解决呢?▼
 
  乳房阻塞
 
  新妈妈出现乳腺阻塞的情况比较常见,只是阻塞的程度不同而已。
 
  乳腺阻塞症在哺乳期内任何时候都会发生,乳腺阻塞虽然并不难治疗,但如果治疗不及时的话,很有可能会诱发乳腺炎。
 
  会出现乳房阻塞的新妈妈,平时应该经常用温水把乳头上的干奶擦掉,然后对乳房进行热敷这样才能让乳腺管保持通畅。
 
  对于肿胀部位要避免进行按摩,而要通过让孩子吃奶等方法把乳房的乳汁排干净。

 
  大小奶
 
  若宝宝固定习惯吸吮某一侧的乳房,久而久之,就会造成该侧乳汁分泌较多,进而容易导致不常被吸吮的另一侧乳房,日渐退奶。
 
  乳腺一旦减少分泌乳汁的频率,乳房也会渐渐缩小。
 
  所以,有些妈咪为了使乳房大小趋近相同,会想办法让宝宝轮流吸吮两侧的乳头,其实是值得一试的方法。
 
  建议妈咪可以多让宝宝吸吮乳汁较少的乳房,促进乳腺通畅,便有机会改善这种情形。

 
  胸部也长妊娠纹
 
  消除妊娠纹不可能一蹴而就,一般需要一段时间才能恢复到怀宝宝之前。
 
  生产三个月后是消除妊娠纹的最佳时机,勤于按摩胸部长了妊娠纹地方,可以有效消除妊娠纹。

 
  产后乳房下垂、严重缩水
 
  造成产后胸部下垂的原因,主要是一般在哺乳停止后,因为激素水平的减低,乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩,而皮肤及支撑组织却相应较多,所以就会造成乳房下垂。
 
  因此产后妈妈,在平时生活中应该适当多吃些能提高激素水平的食物,这样才能避免乳房出现有松垮等情况。
 
  维生素B族是体内合成雌激素的必须成分,维生素E则是调节雌激素分泌的主要物资,所以要多吃富含这类养分的食物,如蛋、奶、豆类、瘦肉、莲藕、葡萄、芝麻等。
 
  经常给乳房按摩也有助于保持乳房坚挺不下垂,若结合专业的乳房保养按摩效果会更佳。

 
  胸部问题影响个人形象,影响我们的感情、工作,自信心;由于一部分胸部问题是身体原因导致的。
 
  所以,大部分爱美女士都会不断的尝试各种方法。
 
  嘉慧乳房养护,由老中医药专家学术经验继承人汤凤池博士及资深护理团队实施
 
  主要是对孕产妇乳房进行专业的护理,通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动,促进乳房血液循环及淋巴系统循环顺畅,有效改善和预防乳腺疾病的发生,助女性拥有一对健康完美的乳房。
 

 
  产后的你,还想拥有丰满、坚挺的乳房么?
 
  还想拥有完美迷人的乳房么?
 
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  赶紧来嘉慧吧!对你的乳房进行专业的养护吧,助你重拾完美迷人的乳房。

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