遂宁儿科:断奶后要多久才会退奶?
断奶后的回奶时间主要还是看妈妈的身体情况所决定的,这个是因人而异的。一般回奶时间是在一周到半个月左右。现在流行的回奶方法就是自然回奶,不依靠回奶药物或者说打退奶针。
其实宝妈们在断奶的时候就是在自然回奶,例如减少给宝宝喂母乳的次数,逐渐加长喂奶时间间隔,缩短单次喂奶的时间。当宝宝吮吸刺激减少的时候,乳房乳汁分泌也会相应减少。
如果在完全断奶后,妈妈的乳房仍在分泌乳汁的话,实在涨得很痛的时候,还是要将乳汁吸出的,避免造成乳腺管堵塞,导致乳腺疾病的发生。还有就是可以吃一些促进回奶的食物,例如韭菜、炒麦芽水、大麦茶等等。