培育新生命的过程是艰难而充满期待的,胎儿在母亲体内持续40周,各个方面的生长都受到母亲身心状态的影响,因此怀孕时间已成为很多备孕女性关注的问题,每个季节都有怀孕的优点和缺点,一般来说,7月至9月是怀孕的最佳时间,如果有造人计划,请不要错过这个时间点。
夏秋季怀孕最合适
相比之下,冬季和春季怀孕不如夏季和秋季,冬季室外空气污染较严重,特别是二氧化硫含量较高,春季人群抵抗力较弱,容易发生各种疾病,夏季和秋季的怀孕不仅有利于胎儿的生长发育,还可以适当减轻孕妇的负担。
一般来说,准妈妈在怀孕一个半月后会开始有妊娠反应,如果在八月开始怀孕,当感觉不适时已经接近夏天的尾声了,避开了最热的时期,此时,也是胎儿大脑开始发育的时间,孕妇不仅可以在初秋可以用新鲜水果和蔬菜来缓解孕吐,还可以为胎儿的大脑发育提供充足的营养。
在临产时,正是春末夏初,疾病逐渐减少,气候较温和,环境对分娩的影响相对较小,宝宝出生后护理也很方便。
做好孕前准备
如果有怀孕的计划,那么应该开始逐渐改变不利于怀孕的习惯,并多运动来增加抵抗力。
1,了解家族病史,科学备孕,并找出怀孕期间的潜在问题。
2,最好在排卵日怀孕,以减少流产的机会。
3,控制20-30之间的体重指数,这更容易怀孕,也能避免妊娠糖尿病。
4,戒掉所有坏习惯,如果想安全地生下宝宝,应该戒烟,戒酒,避免熬夜等等。
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