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宝宝辅食添加的原则

来源:遂宁产科医院 | 发布时间:2018-09-18 16:12:00

 随着宝宝一天天长大,光吃母乳或者婴儿配方奶已经无法满足宝宝的营养需求。现在由遂宁嘉慧妇儿医院专家为大家讲解宝宝辅食添加的原则

       辅食添加应遵循以下原则:

    适龄添加:添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应,如:6个月可加烂粥、蛋黄、果泥,或薄面片汤内加碎菜、食油少许。  
 

辅食
 

       从一种到多种:要按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。刚开始时,只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再让宝宝尝试另一种,千万不能在短时间内一下子增加好几种。  

       从稀到稠:宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,因此父母只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物。  

       从细小到粗大:宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、蒸蛋羹、鸡肉泥、猪肝泥等“泥”状食品是最合适的。  

       从少量到多量:每次给宝宝添加新的食品时,一天只能喂一次,而且量不要大。 
 

 原则

       不适要立刻停止:宝宝吃了新添的食品后,父母要密切观察宝宝的消化情况,如果出现腹泻,或便里有较多黏液的情况,就要立即暂停添加该食品,等宝宝恢复正常后再重新少量添加。
  

       吃流质或泥状食品:通常宝宝在开始添加辅食时,还没有长出牙齿,流质或泥状食品非常适合宝宝消化吸收。但不能长时间给宝宝吃这样的食品,因为这样会使宝宝错过发展咀嚼能力的关键期。

    辅食不要替代乳类:有的父母为了让宝宝吃上丰富的食品,在宝宝6个月以内便减少母乳或其他乳类的摄入,这种做法很不可取。

 
       以上就是遂宁嘉慧妇儿医院专家对“宝宝辅食添加的原则”的介绍,如果您对以上的介绍,还有什么不清楚的地方,欢迎点击在线咨询,与我们的在线医生交流,我们会竭诚为您服务。

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