美国无痛分娩中国行合作医院
川北医学院护理培训基地
国家二级甲等妇产医院
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随着大家对孕育知识有了新的认识，很多关于孕期的想法和做法都有了新的改观。例如在过去我们认为在孕期孕妇是需要卧床休息，最好一点都不要运动的，但是现在科学怀孕提倡的是适度运动，合理运动。孕期瑜伽就是很好的一项孕期活动。
随着孕期瑜伽的推广，现在在孕期做瑜伽的孕妇很多，孕期瑜伽可以改善血液循环，增加肌肉的力量和伸缩性，同时增强髋部、脊柱和腹部肌肉，这样可以对子宫里的宝宝起一个很好的支撑作用。
有效缓解孕期带来的腰酸背痛，孕期瑜伽对于要顺产的妈妈真的很有好处，并且孕期瑜伽还可以减轻浮肿，孕期还能减缓压力。
嘉慧妇产长期开始瑜伽课，助力孕期准妈妈减缓孕期压力，获得孕期好身体，顺利生产宝宝，我们来看看正在上瑜伽课的准妈妈们吧。
遂宁嘉慧妇产医院位于遂宁市河东新区五彩缤纷路1号、33号
遂宁嘉慧高新综合病区位于遂宁市物流园区玫瑰大道东侧，主干道B以北
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