嘉慧心理咨询门诊 助你轻松胜任人生新角色

很多准妈妈在后台私信小嘉——在怀孕后，发现自己心情变得不好，不能集中注意力，焦虑，睡眠不好，非常容易疲劳，对什么都不感兴趣，持续的情绪低落，喜怒无常…

No!No!No！不要以为你只是单纯的心情不好，警惕是孕期抑郁！

有些妈妈认为孕期抑郁症是正常的，以后自然就好了，但如果不重视并进行早期干预，它严重威胁到了母子健康、生命和家庭幸福。

嘉慧妇产医院在传统孕产医疗模式的基础上全面升级，首推“备、孕、产全健康管理2.0 MAX”服务模式，通过AOCQ四维一体精分体系，个性化心理诊疗，为女性特别是备孕产期女性、儿童提供全方位、多维度心理健康管理，帮助你摆脱疲惫、压抑、紧张、焦虑，以及无数个夜里的失眠，找回健康阳光、爱自己爱生活的你。

嘉慧妇产心理咨询门诊作为专业心理评估、指导、治疗的学科类门诊，通过现代妇产儿医学与心理学理论的有效结合，以尊重、理解、共情、保密为原则，对备孕期、孕产期、分娩及产后时期女性心理适应方面出现的异常，提供专业的心理咨询、指导和治疗。

孕前心理障碍

女性在孕前由于对生育的渴望、恐慌、以及生活转变，在孕前旺旺会出现以下心理问题：一是担心恐惧心理，担心是否有怀孕能力，孕育过程是否顺利，怀孕后的体型变化，难以忍受的分娩疼痛及没有经验带不好孩子等；二是出现求子心切的焦急心理；三是抑郁、焦虑心理等。

女性孕前心理障碍会影响体内激素水平的分泌，导致身体机能发生不正常的变化，反而不利于正常受孕。女性怀孕前进行专业的孕教课指导、了解孕产知识对女性建立良好的孕前心理状态很有必要。

产前焦虑症

孕早期、妊娠时孕妇心理、生理都会发生变化，常常引发心理失衡，导致焦虑情绪出现，严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐。并可导致早产、流产。孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，产后易发生围产期并发症等。

产后抑郁症

产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%～30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

产后哺乳障碍

哺乳期是女性心理障碍危险期之一，产妇心理易受内外环境的不良刺激，从而导致各种身心障碍。产妇各种不良情绪和心理障碍将通过大脑皮层直接影响下丘脑，抑制下丘脑和垂体功能，阻碍促产素的释放、影响乳汁分泌，从而又影响了新生儿健康，加重母亲的心理障碍而成为恶性循环，最终造成母、婴身心健康问题。

女性备孕产期间可能发生的焦虑、抑郁、愤怒、恐惧等各种情绪障碍，孕产妇心理问题，人际关系障碍，适应障碍，婚恋问题，睡眠障碍及其他心理异常症状。

l AOCQ四维一体精分体系

以妇、产、儿医疗临床数千万例真实案例治疗为基础，通过AOCQ（标准化评估  appraise、行为观察observation、一对一沟通  communication、量化分级quantitative）精准分型分度体系，精准评估、筛查、分型，权威会诊，为治疗方案提供专业医学依据。

A、标准化评估 appraise

专攻备孕产期女性各项心理特征、行为特征，通过心理测验法、量化评定法的标准化测验方式，进行初步分析、评估。

O、行为观察 observation 

嘉慧心理咨询师在孕产妇完全自然或接近自然的条件下，对其可观察行为的过程或结果进行有目的、有计划的观察记录。了解孕产妇自然状态下的各项情绪、行为特征并做进一步分析。

C、一对一沟通  communication

针对女性情况进行分析、记录、梳理、指导、释疑等，和沟通人建立良性互动，深入分析。

Q、量化分级quantitative

在进行全面、深入的了解、分析后，对其心理状况进行评估、总结和量化分级。

l 个性化心理诊疗

嘉慧心理咨询门诊根据备孕产期女性、儿童的心理评估结果，采用个性化心理诊疗的方式，结合个体综合情况及适应性，提供艺术表达治疗、意象对话、催眠诊疗、沙盘游戏疗法多项心理诊疗方式，帮助备孕产女性摆脱心理问题，达到治疗的效果。

艺术表达疗愈Expressive Arts therapy

通过音乐、绘画等外在的艺术形式来表达内在的情感，籍以发现我们深层的情绪，以一种非纯口语的沟通技巧来介入，在创造性的愈合过程中与身体、情感、思想和灵性联结。可以促进自我了解、提升自我意识、创造力和自愈能力。

意象对话Image dialogue

是从精神分析和心理动力学理论的基础上发展出来的，心理咨询师通过诱导来访者做想象，了解来访者的潜意识心理冲突，对其潜意识的意象进行修改，从而达到治疗效果。

催眠诊疗Hypnotherapy

是指用催眠的方法使求助者的意识范围变得极度狭窄，借助暗示性语言，以消除心理问题和躯体障碍的一种心理治疗方法。嘉慧心理咨询师通过催眠方法，将人诱导进入一种特殊的意识状态，将咨询师的言语或动作整合入求助者的思维和情感，从而产生治疗效果。

沙盘游戏疗法Sandbox Game 

“沙盘游戏”获得国际临床心理学界的推崇，被公认为最有效的心理治疗方法之一。国内外许多研究表明：沙盘游戏不仅能有效治疗儿童，且越来越多的成功治疗案例显示其对于治疗成人在心理咨询、夫妻咨询、家庭治疗、企业和团队的组织和管理中的疗效效果。嘉慧心理咨询师的沙盘游戏疗法在运动阿德勒自我心理学、家庭系统治疗理论的背景下，整合格式塔、角色扮演等方法，取得良好临床效果。

孕前心理障碍

由于缺乏孕育知识，过分担心和紧张

孕期心理障碍

非缘由的担忧生育风险，害怕胎儿畸形；无故性恐慌、担忧等

 产前焦虑症

对于分娩和哺乳喂养孩子无自信，持久性的情感低落、表情阴郁，无精打采，困倦、易哭泣、焦躁、恐慌等

产后抑郁症

不情愿喂养婴儿、觉得生活无意义、更甚者有自杀意念或伤害婴儿的行为；对婴儿健康过分焦虑、担心不能照顾好婴儿、自责；不愿和周围人接触交流，回避社交，甚至对身边的人充满敌意，与家人、丈夫关系不协调。

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