先来介绍下本期孕教课重点
瑜伽大课堂
本期瑜伽课是对孕中和产后妈妈们准备的瑜伽练习运动,能舒缓心情,缓解孕期不适,更有助于保持完美体态。
嘉慧瑜伽课开课!
隆重介绍一下有颜值的瑜伽教练
从事瑜伽教学多年,跟随国内外多位知名瑜伽大师进修。多年瑜伽修习过程中,深入学习多位知名导师课程并通过考核获得认证:
《国际瑜伽联盟学院高级瑜伽导师》
《国际瑜伽健身学院孕、产、亲认证导师》
《木荃4+3速效减肥塑形瑜伽认证导师》
《EPTC急速瘦身课程认证证书》
《邱源瑜伽理疗系统培训-手法矫正认证证书》等。
擅长以女性瑜伽为主的相关课程,包括备孕瑜伽、孕期瑜伽、产后修复,维密塑形等;让各位妈妈通过孕期的训练,增强腹部肌肉,减少腰椎压力、了解分娩产程,勇敢迎接自然分娩;同时对产后恢复事半而功倍,快速进行产后腹壁、盆底肌、身形不正等塑形。
开课时间:2018年7月14日16:00
地址:嘉慧妇产医院门诊部2F孕教室
报名热线:0825-5183888
微信公众号报名:回复孕教课+姓名、联系方式即可