很多女性朋友都有这样的苦恼不管努力多久始终没什么动静，刚开始不明白是什么问题只是一味的去医院开些促排卵的药，殊不知是得了病。那么促使卵泡发育不良的原因有哪些？想好孕该怎么预防呢？
卵泡发育不良指在卵泡晚期，卵泡生长不能达到成熟卵泡大小，且功能差，分泌雌激素不足，影响受孕。有几种情况如卵泡不发育，卵泡小，卵泡不圆，及卵泡不破裂。
一、卵巢早衰(20%)
部分女性卵泡发育不好是由于卵巢早衰导致的。患者早期月经正常，甚至有生育史，但随后月经稀少，直至完全闭经，这类患者卵巢内的卵泡已消耗竭完，不可能再用促排卵药物，使卵泡发育，或虽有原始卵泡，但对促性腺激素无反应。
二、多囊卵巢综合征(28%)
患了多囊卵巢综合征是卵泡发育不好的原因之一。多囊卵巢综合征，是女性不排卵最常见的原因。其卵巢的特点，是卵巢体积增大，有多个小卵泡，但是却不能发育成熟，因此需要用药物来促卵泡发育。
三、垂体因素(25%)
卵巢发育不好原因之一，导致排卵异常的常见疾病，包括垂体泌乳素瘤等，高催乳素水平可抑制排卵。
四、下丘脑性不排卵（15%）
原发性器质性因素、原发的功能性因素、继发性器质性病变、继发性功能性因素。
一、注意饮食结构
当人体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。平时应尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。
二、提高运动指数
适当运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。较新的研究表明，长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。
三、保持心情舒畅
抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力，直接影响到女性的身体健康。不要给自己太大的压力，学会合理减压。
随着二胎政策的放开，越来越多的家庭重启了二胎计划。可是瘢痕子宫、高龄产妇、不孕不育、各种社会因素等，无不成为众多家庭求子路上的拦路虎。但是，别担心，您的身边有嘉慧！
