现今人流手术是越来越流行，不少女性在人流后由于缺乏对相应的术后知识的了解，因此人流后总会忽略一些事项，特别是在冬季人流后，很多女性不注意保暖，就容易出现人流后遗症。

　　冬季人流后要注意哪些事项

　　1、人流后一个月内禁直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

　　2、人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，要注意加衣服保暖。禁忌外出做剧烈运动，可在室内适当做运动，禁忌因运动发热就脱衣服，避免感冒。

　　3、人流后要注意补充身体营养，可多吃一些鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，生冷、辛辣、刺激性食物禁吃。

　　5、冬季人流后一周内较好不要洗澡洗头，可以用热毛巾擦擦身体，洗头的话一定要把头发给弄干，洗完头后千万不能吹冷风，如果实在要洗澡，更好要有太阳浴灯，以保持室内温度。——————遂宁微创妇科