33岁的都女士，还没有生育。她明白，卵巢承担着产生卵子与精于结合，还承担着女性特有的雌激素、孕激素与雄性激素的分泌。如果它出现了问题，就会导致女性内分泌失调、皮肤早衰，甚至女性不孕。所以，她想知道女性卵巢该怎样保养？
一、戒烟限酒，因为吸烟、过量饮酒会对卵巢功能产生影响，吸二手烟的效果也一样。
二、很多女性晚上熬夜、白天才来睡觉。会使神经内分泌系统功能失调，激素分泌不平衡，不仅会对卵巢功能产生影响。
三、现代女性追求“骨感美”，就过于限制饮食，导致营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。
四、很多上班族女性，上班就一直坐着不动，其实，这样不好，会对卵巢造成影响。女性应该避免久坐不动。
遂宁嘉慧妇产医院是一家专业化、现代化的妇产医院，医院注重的是医疗质量与医疗安全。嘉慧不仅有自己固定的专家团队，并且是和
遂宁市中心医院合作，有中心医院提供医疗技术支持，有双向转诊并优先就诊的绿色通道，为斗城的妇科患者保驾护航。
以上就是关于女性卵巢该怎样保养的相关介绍，卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经，就应及时去看医生。建议女性朋友每年至少检查一次身体，及时发现及时治疗。
