对于每一位准妈妈来说，没有比宝宝更重要的事了，为了拥有一个健康的宝宝，很多准妈妈们已经摒弃了过去“孕期不能运动”的老旧思想，而选择了可以调节身心的瑜伽运动。孕期做瑜伽活动不仅能增强身体平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度，而且有益宝宝健康成长。

 

孕期瑜伽好处

增强体力，提高身体素质

提高肌肉组织柔软度与灵活度

缓解压力保持平和心态，改善孕期不适

做好准备，帮助日后顺利生产

调整身心，促进产后身材重塑

为此，孕期瑜伽课作为嘉慧妇产医院的特色之一，医院决定给予客户特价：

50 元/次

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