母乳是为新生宝宝特定设计的天然的最佳食物,母乳喂养作为人类繁衍过程中的一种自然行为,是人类活动中的一个永恒主题。坚持母乳喂养对宝宝和妈妈均有好处。我们来聊一聊母乳喂养的那些事儿。
2. 母乳喂养每天多消耗500大卡的热量,能够帮助妈妈尽快恢复体形。
1.母乳是婴儿的最佳食物,能够满足6个月内婴儿的全部营养的需要,有助于婴儿发育。非常容易消化,吸收,可被婴儿机体有效利用。2.母乳中含有丰富的营养物质,有利于新生儿的生长,促进智力发育。3. 母乳所含细菌大多数属于正常菌,不但提高婴儿的免疫力,保护婴儿免于感染,预防腹泻、呼吸道感染,更能降低婴儿的过敏体质。4.母乳喂养时婴儿的吸吮运动对语言能力的发展有促进作用,同时可以塑造完美的脸型。
4.母乳喂养作为一种健康的选择,在提升母婴健康状况的同时,也保护着地球的健康。5.对于年轻母亲心智的成熟、家庭和谐、社会稳定等方面也都有益处。
世界卫生组织建议产后1小时内即开始母乳喂养,出生后至少6个月内进行纯母乳喂养,以实现最佳生长发育和健康水平。
在婴儿6个月龄之后,继续母乳喂养的同时,为满足其不断增长的营养需求,应给婴儿提高营养充足且安全的辅食。母乳喂养应持续两年或者更长的时间,直至自然断乳。
2.方法:母亲将婴儿抱在怀里,让婴儿的脖子靠近母亲肘的弯曲部位,背部贴着母亲前臂,婴儿的肚子贴着母亲的肚子,头和身体呈一直线。为了让母亲的胳膊得到支撑而不累,可以在母亲胳膊下垫枕头。
1.适应:双胎、婴儿含接有困难、母亲乳腺管阻塞或者母亲喜欢这种体位。2.方法:母亲将婴儿放在胳膊下,用枕头托住新生儿的身体和头部,母亲的手托住婴儿的枕部、颈部和肩部。1.适应:非常小的婴儿、患儿、伤残儿或者母亲喜欢这种体位。2.方法:母亲用乳房对侧的胳膊抱住婴儿,用前臂托住婴儿的身体,婴儿的头枕在母亲的手上,手在婴儿的耳朵中更低一点的水平托住婴儿的头部、颈部肩部,用枕头帮助托着婴儿的身体。可用乳房同侧的手托起乳房,不要将婴儿的头推向乳房。
1.适应证:剖宫产术后、正常分娩后第一天或者母亲喜欢这种体位。2.方法:帮助母亲侧卧位躺着,身体舒适放松,头枕在枕头的边缘,一只手臂放在枕头旁。新生儿也要侧卧位,头不要枕在母亲的手臂上。母亲不要用手按住新生儿的头部,让新生儿的头部能自由活动,避免乳房堵住新生儿的鼻部,引起呼吸不畅。母亲的另一只手搂住新生儿臀部。
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