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避免产后子宫脱垂应该注意这几点

来源:遂宁妇产医院 | 发布时间:2019-08-20 17:07:47

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  女人在产后,如果子宫还没有复原就开始干重活,很容易发生子宫脱垂,表现为腰骶部酸痛,下腹、阴道、会阴部有下坠感,且劳累之后这种不适感更明显。

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  除了劳累的因素,产孕过早,过早结婚生育、过多产育、盆腔肌肉组织松弛等因素也容易造成子宫脱垂。


  子宫脱垂也是一种严重的病症,产妇除了会感觉到不适,此后可能会有尿频、排尿困难或失禁的现象,直肠膨出者还会引起便秘,急性子宫脱垂者还会有下腹剧痛、面色苍白、出冷汗、恶心呕吐等腹膜刺激症状,对身体伤害极大。

避免产后子宫脱垂应该注意这几点

  为了避免产后子宫脱垂,产妇在产褥期必须要注意下面儿点:


  (1)产后注意休息,不要过早干重体力活儿,也不要跑步或走远路。因为劳累时造成产后子宫脱垂的主要原因,充足的休息就是预防和减少子宫脱垂的可靠保证。


  (2)避免造成子宫脱垂的其他不利因素,如过早生育、过多产育等,这些会导致子宫附近肌肉虚弱,韧带张力较差,容易引起子宫脱垂。


  (3)注意营养,适当活动,产后坚持做提肛和盆底肌肉的锻炼,避免盆腔肌肉组织松弛。


  (4)加强产后护理,不要让产妇下床劳动过早、过重,注意避免产妇咳嗽和便秘,这些都会使产妇的腹压增加,引起子宜脱垂。


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